Die Herausforderung „Nein“ zu sagen - Weiterbildung im Alanus Werkhaus zum kompetenten Umgang mit persönlichen Grenzen

Alanus Hochschule Studieninfotag Foto Nola Bunke
Der Tisch ist voller Arbeit, der Terminkalender ist bereits belegt und trotzdem können viele zu neuen Aufträgen oder Verabredungen nicht „Nein“ sagen. Dabei sind im Beruf und im privaten Umfeld Grenzsetzungen unbedingt erforderlich. Doch oft geschieht dies zu spät und mitunter sehr schroff. In einem zweitägigen Seminar mit dem Coach und Mediator Jürgen Schmidt-Hillebrand  kann man sich bewusst mit eigenen Grenzen auseinandersetzen. Es findet am Weiterbildungszentrum Alanus Werkhaus in

Buchtipp: Der neue Roman von Danielle Stevens "Fernweh garantiert!"

Danielle Stevens

Lena Bluhms Leben ist vollkommen: Sie ist verlobt mit Andy Bennett, ihrer großen Liebe, und erwartete ein Kind von ihm - doch ein tragischer Autounfall entreißt ihr ihre kleine Familie. Jetzt gibt es nichts mehr, was Lena in Berlin hält, und sie beschließt nach Sansibar - in die Heimat ihres verstorbenen Verlobten - zu reisen. Im Gepäck hat sie die ersten Seiten von Andys letztem Buch, das sie auf der Gewürzplantage der Bennetts vollenden und deren Familiengeschichte niederschreiben möchte

tanzpunkt.köln 2014 - Ausschreibung für vier Aufführungsreihen läuft bis 26.Februar 2014

tanzpunkt
Das Kulturamt setzt die erfolgreiche Aufführungsreihe tanzpunkt.köln zusammen mit der Alten Feuerwache Köln auch 2014 fort. Ab sofort können sich Tanzkompanien, Choreografinnen und Choreografen, Performancekünstlerinnen und -künstler mit einer aktuellen Vorstellung, einer Wiederaufnahme oder einem Gastspiel bewerben. Angesprochen sind sowohl etablierte Kompanien als auch Nachwuchskünstlerinnen und -künstler aus Köln. Sie erhalten die anteilige Übernahme von Raum- und Technikkosten für ihre

Immisitzung 2014: Wenn Spanier beim Logopäden Kölsch lernen

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Multikulti-Sketche, eine brasilianische Karnevals-Jungfrau und Live-Musik aus aller Welt: Kölns internationalste Karnevalssitzung startete am Donnerstag ins fünfte Jahr. Für einige Abende gibt es noch Tickets.

Köln, 23.Januar 2014 – Deutsche Sprache, schwere Sprache – das gilt umso mehr, wenn Ausländer einen Dialekt wie Kölsch lernen müssen.„Dat CH

News from "The Original Blues Brothers Double Show"

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Alaaf und Helau bestimmen zur Zeit wieder das Leben von Phil und Mike. Mit viel Spaß und Action sind sie wieder unterwegs im Auftrag des "Prinzen". Die Ordensammlung zieht Phil und Mike mittlerweise zwar kräftig runter, aber keine Angst ihre Nackenmuskeln sind trainiert. Da geht noch was!

Schwarze Anzüge, schwarze Sonnenbrillen & schwarze Hüte

25.Januar 2014 - Fukushimavortrag - Tenri Japanisch-Deutsche Kulturwerkstatt e.V.

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Vortrag und Dokumentarfilm mit Takashi Iwaoka | Die Situation nach dem AKW-Unfall in Fukushima 2013

Dieser Vortrag diente ursprünglich zur Wisssensvermittlung über die Problematik der Atomkraftwerke für Personen ohne Grundkenntnisse und wurde in Finnland und den Niederlanden vorgestellt. Er beinhaltet neben allgemeinen Informationen zur Atomkraft

Zwei Jahre nach dem Auffliegen des "Nationalsozialistischen Untergrunds" - Eine Bestandsaufnahme anlässlich des Münchner NSU-Prozesses

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Mehr als zwei Jahre ist es her, dass sich der "Nationalsozialistische Untergrund" (NSU) selbst enttarnte. Die rechtsterroristische Gruppe war über ein Jahrzehnt aktiv und mordete jahrelang, ohne dass ihre Existenz der Öffentlichkeit bekannt war. Im Mai 2013 begann ein erster Prozess gegen die überlebenden mutmaßlichen Mitglieder und Unterstützer

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"Birlikte" - 20. Jahrestag des


birlikte 2024Gastspiel und Podiumsdiskussionen // Kooperation mit dem Schauspiel Köln // Zur Erinnerung an und Aufklärung über rechtsextreme Gewalt in Deutschland 

Die Bundeszentrale für politische Bildung/bpb organisiert in Kooperation mit dem Schauspiel Köln...


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Auszeichnung der "Botschafterinnen und


bPb LogoEhrung am Tag des Grundgesetzes in Berlin // In Anwesenheit der Parlamentarischen Staatssekretärin im BMI Rita Schwarzelühr-Sutter und bpb-Präsident Thomas Krüger 

Die Bundeszentrale für politische Bildung/bpb zeichnete am heutigen 23. Mai 2024 se...


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Hendrik Streeck besucht die Rheinische


Hendrick Streeck  Beatrix Polgar StüweHendrik Streeck zählt zu den weltweit renommiertesten Virologen. Der Professor und Direktor des Instituts für Virologie und HIV-Forschung am Universitätsklinikum Bonn war am 7. Mai 2024 zu Gast an der Rheinischen in Köln. Die Geschäfts- und Schull...


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14.- 15.06.2024 Ausstellung "Mit Kiemen


kiemen zaehneDie Kölner Haie sind auf dem Eis zuhause. Die Kölner Künstlerin Nina Marxen vom ATELIER „aufgemalt“ hat u.a. diese Unterwasserlebewesen mit Öl auf die Leinwand gebracht. Wir laden Sie daher herzlich zur Ausstellung in der Galerie Smend am 14./15. ...


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Charityveranstaltung zur Unterstützung


Sascha Dahl LOVEAm 29. Mai 2024, hat sich der Kölner Popart Künstler, Sascha Dahl die Ehre im Wasserturm Hotel Cologne erwiesen, sein Kunstwerk namens „Love“ der Aidshilfe Köln e. V. aus unterstützerischer Motivation zur Verfügung zu stellen, denn diese ist wohl ...


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Gaffel Wiess ist die perfekte Wahl für


Gaffel Wiess mit Krug Foto Gaffel honorarfreiKöln, 23. Mai 2024 – Mit dem Frühling steigt die Vorfreude auf sonnige Tage, warme Abende und gesellige Zusammenkünfte im Freien. Gaffel Wiess ist die perfekte Wahl für Outdoor-Aktivitäten und bietet mit seinem milden Charakter ein passendes Gesch...


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