lebeART - Blickwinkel

Adventszeit

…Alle Jahre kommt sie wieder, die Adventszeit. Völlig überfrachtete Erwartungen, was denn jetzt noch alles bis Weihnachten zu erleben sei, und vor allen Dingen zu erledigen, gehen vielen an die Nerven. Da sind Fragen wie, welche Deko soll ich nehmen oder weltbewegende Probleme wie, was schenke ich meinen Liebsten? Auch die Frage, welche Weihnachtsleckereien jetzt unbedingt gekauft, gemacht, gegessen oder getrunken werden müssen. Da gibt es Trendfarben in der Weihnachtsdekoration und Make up

Herz-Verbindungen

…Ein guter Freund von mir hatte vor 3 Wochen einen schweren Herzinfarkt. Er ist dem Tod noch mal von der Schüppe gesprungen, das war wirklich knapp. Nach 3 Wochen Intensiv-Station wurde er entlassen. Jetzt ist er wieder da und bereitet sich auf seine Reha vor. Wir Freunde waren alle erschrocken und oft hilflos. Was kann man da machen? Eine Kerze

Die Mücken die noch im November aktiv sind!

Unglaublich aber wahr, der Weihnachtsmarkt hat geöffnet. Meine Psyche schwankt in meinem Inneren, wie in jedem Jahr um diese Zeit, wo das Tageslicht zu schrumpfen beginnt. Jeder weiß doch mittlerweile, dass die Energie des Tageslichtes unsere Glückshormone aktiviert. Ich hab gelesen wir brauchen mindestens eine halbe Stunde Tageslicht am Tag, um

Garstige Umkleidekabinen meiden

……Es war mal wieder Zeit mich nach einem neuen Oberteil umzusehen. Zunächst noch recht vergnügt, machte ich mich entspannt auf die Jagd. In einigen Läden schaute ich mich um und nach einer Weile, hatte ich einige Oberteile ausgewählt, die ich anprobieren wollte. Nie zuvor hatte ich die Umkleidekabinen dieses Geschäfts betreten. Ein winziger

Selbstachtung

…Ich lese gerade das Buch „Die Kunst der Selbstachtung“: Die beiden französischen Autoren Christophe André und Francois Lelord stellen Forschungsergebnisse zum Thema Selbstachtung vor. Sie gehen davon aus, dass sich Selbstachtung aus den Faktoren Selbstliebe, die Sicht aufs eigene Ich und Selbstvertrauen entwickelt. Diese Grundpfeiler sind die

Wie geht Familie heute?

Wie kommt das eigentlich, dass viele von uns von einer Familie träumen, die glücklich zusammenlebt, wir aber kaum Menschen kennen, bei denen das funktioniert? Die meisten Familien, die ich erlebe, leben nicht in der ursprünglichen Konstellation zusammen. Da wurde sich schon getrennt, als die Kinder noch klein waren oder man lebte von Anfang an

Der Minotaurus

Die Gedanken der neuen Zeit finden immer neue Ventile, sich Luft zu verschaffen, oft fern von alten Traditionen, die, wie wir meinen uns so eine Art Geborgenheit bringen.

Aber was sind sie, diese Gedanken der neuen Zeit?

Sind es diese, die unseren Individualismus auf einmal gut heißen und uns auf unsere Traumpfade begleiten?

Die Möglichkeiten die

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Köln, 8. April 2024 – Jetzt haben die Kids ihr eigenes Sommerfestival! Am 7. September 2024 findet die Premiere von Jeck im Sunnesching för Pänz statt und verspricht ein unvergessliches Erlebnis für Kinder und Familien.

Angesichts der großen Nachf...

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Köln, 11. April 2024 – Die Gaffel Lauffreunde feiern in diesem Jahr ihr fünfjähriges Bestehen. Premiere hatte das gemeinsame Joggen am Rhein am 11. April 2019.

„Seit der Gründung haben wir nicht nur die Laufwege Kölns erkundet, sondern auch gemein...

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