Wer kennt das nicht? Wir tun nicht, was wir uns vorgenommen haben, oder wir stellen uns selbst ein Beinchen, weil wir zu unsicher sind. Und manchmal können wir nicht einschlafen, weil unsere Gedanken immer um ganz bestimmte Dinge kreisen. Hypnose und Selbsthypnose können ein Weg sein, daran etwas zu ändern. Für Menschen, die sich vertieft mit den Möglichkeiten der Selbsthypnose beschäftigen möchten und die schon Vorerfahrungen haben, gibt es die Möglichkeit, sich für die Veranstaltung "Selbsthypnose" bei der Volkshochschule Köln unter 0221 / 221-25990 anzumelden. Sie findet am Samstag, 15. März 2014, von 14 bis 18 Uhr im Bezirksrathaus Nippes statt. Weitere Informationen gibt es unter 0221 / 221-23686 oder unter http://www.stadt-koeln.de/5/volkshochschule/

Außerdem bietet die Volkshochschule drei Einzelveranstaltungen für "Unerfahrene" jeweils von 18:30 bis 20 Uhr ebenfalls im Bezirksrathaus Nippes an. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Beim ersten Termin am Mittwoch, 9. April 2014, geht es um die Überwindung von Schlafschwierigkeiten mit Hilfe von Hypnose. Am Mittwoch, 14. Mai 2014, zeigt der Kurs, wie Hypnose das Selbstbewusstsein verbessern kann, und die Veranstaltung am Mittwoch, 11. Juni 2014, demonstriert, wie man mit Hypnose seine eigenen Ziele erreicht.

Bei diesen Vorträgen geht es nicht um die Lösung von Problemen einzelner Personen, und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten keine besonderen psychischen Probleme haben.

Quelle: Stadt Köln - Amt für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit - Stefan Palm / http://www.stadt-koeln.de