Hatha Yoga ist eine Schulung der inneren Achtsamkeit, die hilft, die eigenen Grenzen kennen zu lernen und zu erweitern. Die Yoga-Übungen beinhalten die Verbindung von Atem und Bewegung, von Konzentration und Entspannung. Sie sind so aufgebaut, dass jeder unabhöngig von seinen Voraussetzungen anfangen kann, Yoga zu praktizieren. Hatha Yoga in Köln gelehrt vom indischen Yogameister.
Fernweh: AUF IN DIE WELT-Messe am 15.06.2024 in Köln – Kostenfreie Insider-Informationen zu Schüleraustausch und Gap Year für das Auslandsjahr 2025 und 2026
Schüleraustausch USA und weltweit, High School in den USA, Internat in Kanada, Freiwillige...
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